Tips para desintoxicar la piel

Si últimamente estás notando tu piel grasosa o excesivamente seca, con manchas, enrojecimiento o acné, seguramente estás necesitando una limpieza de cutis.

El maquillaje y la suciedad del ambiente intoxican la piel a diario, por lo que si quieres devolverle el brillo a tu piel y prevenir el envejecimiento prematuro, deberás cuidarla, limpiarla para que los poros respiren correctamente y darle los nutrientes que necesite.

Tips básicos para desintoxicar la piel

•   Usa productos de belleza con la menor cantidad posible de compuestos químicos

•  Toma 8 vasos de agua por día

•   Duerme 8 horas durante la noche

• Practica ejercicio 4 veces a la semana para sudar y eliminar impurezas

•  Lleva una dieta saludable y no consumas tabaco, alcohol, ni alimentos procesados

•   Come proteínas magras

•  Consume frutas y verduras frescas. Elije especialmente las que contienen antioxidantes como las frutas cítricas y las hortalizas en general

• Bebe té verde o de jengibre, ambos tienen poder antiinflamatorio

En Face & Body Care Center, el Dr.Miguel Ángel Chavarría Arias le da estos consejos para que usted se sienta y luzca mejor. Contáctenos al 2228-2880, estamos ubicados en el Centro Comercial Distrito Cuatro, Guachipelín de Escazú; o bien puede visitar nuestra página web: http://faceandbodycarecentercostarica.com/

Los 5 mejores productos de antienvejecimiento para la piel

Los 5 mejores productos de antienvejecimiento para la piel

Hoy Face and Body Care Center y el Doctor Miguel Ángel Chavarría Arias quieren aconsejarte acerca de los productos que no deben faltar en tus cuidados diarios.

Filtro solar:

Es el producto más importante para el cuidado de la piel porque ayuda a prevenir los signos del envejecimiento al proteger la piel de los dañinos rayos ultravioletas. Los filtros solares deben brindar protección contra los UVA y los UVB y contener un factor de protección solar, o SPF (según sus siglas en inglés) de 30 o más.

Humectantes:

Los humectantes pueden prevenir la sequedad al retener el agua de la capa superior de la piel. Si bien los humectantes no pueden tratar las arrugas, pueden minimizar transitoriamente su apariencia.

Antioxidantes botánicos:

Los antioxidantes botánicos que contienen las lociones, las cremas y otros productos para el cuidado de la piel pueden tener efectos antienvejecimiento. Ingredientes botánicos comunes incluyen jugo de granada, flores de manzanilla, extracto de semilla de uva, jengibre, extracto de soja y té verde. Los extractos de granada y de soja pueden ayudar a rejuvenecer la piel. El té verde puede ayudar a defender la piel del fotoenvejecimiento, o del envejecimiento prematuro provocado por la exposición a los rayos ultravioletas.

Hidroxiácidos:

Los alfahidroxiácidos, los betahidroxiácidos y los polihidroxiácidos son todos derivados de las frutas que contienen azúcar. Los hidroxiácidos exfolian la piel mudando la capa superior de la piel vieja y alentando el crecimiento de una piel de apariencia más fresca.

Retinoides:

Los retinoides son derivados de la vitamina A que pueden disminuir las líneas finas y las manchas de la edad, emparejar la pigmentación y suavizar la piel áspera.

En Face and Body Care Center brindamos el servicio de productos altamente calificados y con la ayuda del Doctor Miguel ÁngelChavarría damos el indicado para cada paciente según su tipo de piel y necesidades.